シートートムシメヌ山の風景
北海道

シートートムシメヌ山

自然絶景

名前からして、もう普通じゃない。 シートートムシメヌ山。 アイヌ語が由来のその名前を初めて聞いたとき、 どんな場所なんだろう。 北海道の冬、標高は高くない。 でも雪をまとった稜線は、息が止まるほど静かだ。 人が少ない。風の音だけが聞こえる。 ここに来てよかった。

Best Season 1月下旬〜3月上旬が最もおすすめ。 積雪が安定し、晴天率も上がる。 2月の晴れた日、気温マイナス10度以下の朝が一番景色がいい。

シートートムシメヌ山のおすすめスポット

01

シートートムシメヌ山|雪の重さが、静寂を作っている

登山口に着いたのは朝7時過ぎ。

気温はマイナス12度。

息が白くなる。装備を確認して、歩き始めた。

雪はふかふかで、踏み込むたびに沈む。

ワカンを履いていなかったら、膝まで埋まっている。

樹林帯を抜けると、視界が一気に開いた。

白い稜線が続いている。

空が青い。雲が一つもない。

山頂までは約2時間半。

コースタイムより少し長くかかった。

雪が深かったせいだ。

山頂に立ったとき、言葉が出ない。

360度、雪原と山並みが広がっている。

遠くに大雪山系が見える。

あの白い塊が、旭岳だと気づいたのは少し後だ。

風が強かった。でも寒さより、景色の方が勝った。

そういう場所だ。

■ シートートムシメヌ山 所在地:北海道上川郡周辺 標高:約1,000m前後 登山口へのアクセス:最寄り市街地から車で約40〜60分 入山料:無料 冬季は積雪深いためワカンまたはスノーシュー必携 日帰り想定所要時間:約5〜6時間(登り2.5h・下り2h・休憩含む)
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02

稜線歩き|踏んだことのない雪の上を、ひたすら歩く

山頂の少し手前から、稜線歩きが始まる。

ここが一番よかった。

人の足跡がない。

自分が一番乗りだっただ。

トレースがまったく残っていない。

雪面は風に磨かれて、光っている。

踏み出すたびに、キュッと音がした。

あの感触は忘れられない。

稜線の幅は狭い場所で1メートルほど。

両側が切れ落ちている箇所もあった。

冬山経験がない人には、少し怖い。

でも怖いというより、緊張感があって楽しかった。

稜線を歩いている時間は約40分。

短いようで、濃かった。

振り返ると、自分の足跡だけが続いている。

それがなんだか誇らしかった。

誰かに見せたくなった。

■ 稜線エリア(山頂直下) 山頂手前約500mから始まる稜線歩き 所要時間:約40分(往復含まず) 注意:積雪期は視界不良時ルートロストの危険あり GPS端末・地図の持参を強く推奨 単独行の場合は入山届を必ず提出すること
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03

下山後の温泉|体が溶けるように、温かくなった

下山したのは13時半ごろ。

足が笑っている。

雪の中を6時間近く歩いていたのだから、当然だ。

車で30分ほど走って、温泉に向かった。

地元の人しかいないような、小さな施設だ。

料金は500円。

お湯の色が少し茶色がかっている。

源泉かけ流しだと書いてあった。

湯船に入った瞬間、声が出そうになった。

体の芯まで冷えていたのだと気づいた。

外は雪。

窓の外に白い景色が見える。

さっきまであの山の上にいたと思うと、

少し不思議な気がした。

ここまで来て正解だ。

山と温泉がセットで、やっと完成する旅だ。

北海道の冬山は、下山した後も旅が続く。

■ 周辺温泉施設(例) エリア:上川・旭川周辺に複数あり 料金目安:400〜800円程度 営業時間:施設により異なる(10:00〜21:00が多い) 冬季は17時以降に混雑することがあるため、 15〜16時の入浴がおすすめ 駐車場あり(無料)
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モデルコース

Day Trip 7:00 登山口出発 → 9:30 山頂・稜線散策 → 11:30 下山開始 → 13:30 登山口 → 14:30 温泉 → 16:00 帰路
1 Night 1日目:旭川泊・装備・食事の調達 → 2日目 早朝7:00 登山スタート → 午後下山・温泉 → 夕方旭川市内で食事。体を動かして、食べて、温まる。それだけで十分な旅になる。
Travel Tips 冬のシートートムシメヌ山はワカンかスノーシューが必須。 レンタルは旭川市内のアウトドアショップで前日に借りるのがベスト。 1日2,000〜3,000円程度。 天気予報は前日夜に必ず確認。 晴れた日を狙って、迷わず行ってほしい。

シートートムシメヌ山への行き方

ICカード利用可
Access Time
東京から 約10時間55分
水戸から 約11時間40分
前橋から 約11時間55分
高崎から 約11時間55分
名古屋から 約12時間12分
備考 バス

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シートートムシメヌ山へは札幌から日帰りがおすすめ

近隣の温泉地や市街地に宿が集まる。


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