群馬県

沼田

自然グルメ

山に囲まれた盆地の町、沼田。 新幹線を使えば東京から2時間もかからない。 なのに、着いた瞬間に空気が変わる。 夏でも涼しくて、風が違う。 城下町の静けさと、圧倒的な自然が、ここには両方ある。 「なんとなく通り過ぎていた町」が、一度ちゃんと来ると、また来たくなる場所に変わった。

Best Season ラベンダー目的なら7月中旬〜下旬一択。 紅葉は10月中旬〜下旬が見事で、吹割の滝との組み合わせが特にいい。 桜と城跡を狙うなら4月上旬。

沼田のおすすめスポット

01

沼田城跡|石垣の上から見えた、360度の山

城跡公園として整備されているが、観光客は少ない。

平日の午前中、ほぼ貸し切り状態。

残っているのは石垣と土塁と、眺めだけ。

天守はもうない。

それでも、石垣の上に立つと息を飲んだ。

利根川と薄根川に挟まれた断崖の上。

眼下に広がる緑と、遠くに見える谷川岳の稜線。

「なんでこんないい場所にあるの」と思わずひとりごちた。

真田氏が治めたこの城、歴史の重さよりも、まず景色で刺さる。

案内板を読み始めたのは、しばらく立ち尽くした後だ。

園内には桜の木が多い。

4月上旬に来ればよかったと、少し後悔した。

入場は無料。

ベンチに座って、コーヒーを飲むだけでも十分来た価値がある。

城跡の隣には沼田市歴史資料館もある。

入館料200円で、真田家の資料が思ったより充実している。

■ 沼田城跡(沼田公園) 住所:群馬県沼田市西倉内町594 入場料:無料 営業時間:常時開放 駐車場:あり(無料) ※沼田市歴史資料館は9:00〜17:00、月曜休館、入館200円
地図で見る →
02

吹割の滝|轟音が先に来て、姿は後からやってくる

駐車場に着いた時点で、もう音がしている。

川沿いの遊歩道を歩き始めて5分。

その音がどんどん大きくなる。

「東洋のナイアガラ」という言葉を事前に見ていたが、正直ちょっと大げさだろう。

完全に間違っている。

川の真ん中に、縦に割れた巨大な岩。

そこに水が吸い込まれていく。

轟音と水しぶきが顔にかかる。

スマホのカメラを向けた瞬間、レンズが曇った。

遊歩道は岩の際ギリギリまで行ける。

柵はあるが、足元は滑る。

白いスニーカーで来たのは失敗だ。

滝の上流には浮島観音や般若岩など、奇岩が続く。

ぐるっと一周して約40分。

急いで回るのはもったいない。

午前中の早い時間が空いていておすすめ。

11時を過ぎると駐車場が混み始めた。

入場は無料だが、駐車料金がかかる。

■ 吹割の滝 住所:群馬県沼田市利根町追貝 入場料:無料 駐車場:普通車500円 見学自由(冬季は積雪により遊歩道閉鎖の場合あり) 沼田ICから車で約25分
地図で見る →
03

たんばらラベンダーパーク|標高1,400mの紫は、別世界だ

7月の下旬に行った。

下界は35度。

ゴンドラに乗って山頂に着いたら、22度だ。

視界が開けた瞬間、目の前が紫になっている。

ラベンダー畑が、斜面に沿って広がっている。

写真で見た通りの景色なのに、実際に見ると全然違う。

風が吹くたびに、香りが波みたいに来る。

ただ立っているだけで、頭の中が静かになる感じ。

ゴンドラ乗り場の近くに売店があって、ソフトクリームが並んでいた。

ラベンダーソフト(450円)を食べながら、畑を見下ろす。

甘さが控えめで、後味にハーブが残る。

これを食べるためだけにまた来てもいい。

開園期間は7月上旬〜8月下旬と短い。

ピークは7月中旬〜下旬。

朝イチのゴンドラで上がると、人が少なくて光がきれいだ。

入園料は大人1,000円。

ゴンドラ込みで2,200円。

高いかなと思ったが、全く後悔しない。

■ たんばらラベンダーパーク 住所:群馬県沼田市上発知町906-3 開園期間:例年7月上旬〜8月下旬 営業時間:9:00〜17:00 入園料:大人1,000円、子ども500円 ゴンドラ往復:大人1,200円、子ども600円 ※セット券あり お問い合わせ:0278-23-9311
地図で見る →

モデルコース

Day Trip 9:00 沼田城跡→11:00 吹割の滝(昼食は近隣の蕎麦屋)→14:00 たんばらラベンダーパーク→17:00 沼田IC。渋滞前に動くのがポイント。
1 Night 1日目:沼田城跡→吹割の滝→老神温泉で宿泊。 2日目:早朝の滝を再訪→たんばらラベンダーパーク→沼田市街でランチ。 朝の吹割の滝は別格の静けさ。宿は老神温泉が沼田観光の拠点として動きやすい。
Travel Tips 沼田市街から吹割の滝、たんばらへは車が必須。 レンタカーは沼田駅近くで借りられる。 夏でも山上は肌寒いので一枚は持参すること。 吹割の滝周辺の蕎麦屋は14時頃に閉まる店が多いので昼食は早めに。

沼田への行き方

ICカード利用可
Access Time
東京から 約1時間40分
水戸から 約2時間25分
前橋から 約2時間40分
高崎から 約2時間40分
甲府から 約3時間10分
鉄道 沼田駅へ

沼田の宿を探す

ビジネスホテルから旅館まで幅広い選択肢。


Travel Planning

旅先を1分で決めてみる?

どこ行こ?で旅先を探す →